Записи с меткой «питание»

Основные полезные свойства острой пищи

Обычно люди утверждают, что чересчур острые блюда могут повредить организму. Но если это так, то почему люди, в рационе которых присутствует острая пища, реже болеют простудными заболеваниями? Возможно, правильное и умеренное потребление острых продуктов приносит организму не вред, а наоборот, пользу?

К примеру, горчица, которая считается довольно острым продуктом и нравится не каждому, хорошо помогает при кашле, причем доказали это еще во времена Гиппократа. Горчица помогает бороться не только с кашлем, но и с депрессией, а также придает блюдам особый вкус. К тому же горчица помогает жирам усваиваться в организме. Ее можно употреблять при лихорадке, бронхите или воспалении легких. Прочитать остальную часть записи »